民以食为天 食中见素心

民以食为天  食中见素心

作者：慧心 正本清源

“民以食为天”，这句千年古训耳熟能详。我们可能忘了它最根本的一层深意。饮食，是人回归天性的起点。

然而，当下人们的饮食，往往背离了初衷。沉迷于“营养进补”，却不知人体真正所需。追逐“重味刺激”，以口腹之欲填补内心的空虚。我们究竟该如何饮食？真正的答案，早已镌刻在祖先智慧的图腾里。“神农手持麦穗”就已告诉世人。

“五谷为养”。五谷作为植物的精华。顺应了天地的生存智慧。五谷为种子。是生命能量的高度凝结。天地精华的载体。所以五谷为人类的主食。

植物的每一粒小小种子经过土壤的孕育，阳光的照耀。雨露的滋润。才能顽强的挺直身躯，破土而生，这一刹那，生命的自然奇迹在闪耀光芒。接下来只有不断地勇往直前，奋力向上。才能茁壮成长。所以植物的内在具有强大的生命力。纯净的意识本能的绽放生命势能。

“素”者，呈现持守本真，未经染浊的天然状态，纯粹本来的属性。“食”者，人良为食。唯有自然，纯净之食。才能滋养人的良知。良知即素心。

故纯净素食不仅是最干净，最自然，最适合人体的食物，也是“素心”觉醒的开始。

纯净的素食进入人体，经脾胃运化，提炼营气，濡养五脏，化生气血。身心一体，气清则血净，气血充足，养心神，安魂魄。素食令人心神清静，神清气爽。

而动物有很强烈的自主意识。尤其被宰杀时产生的恐惧，仇恨等低频意识。随着荤食进入人体，生化为“浊气”。浊气运行，缠绕经络，淤堵脏腑。形成身体各种症状。也会干扰心神。食其肉，实乃承其低频意识。与动物的心念能量场发生共振。人会焦虑，躁动，易怒，心神不宁。

因此，饮食的选择，本质上也是生命能量的选择。承载天地精华的朴素素食，不仅滋养肉身生命，也修养最本真的心灵。

“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽……是以圣人为腹不为目，故去彼存此。”

“爽”  非现代汉语的舒畅。《广雅 释故》：“爽，伤也。”  “口爽”，失其正味！五味是指人们过度的追求奇珍食材，山珍野味的味觉刺激与欲望的执念。以为这就是“大补”。其实贪婪的人心早已经失去了自然本真，舍本逐末，本末倒置，离道越来越远。五味不仅损伤了人的身体。同时也蒙蔽了人的心灵。 当人被外在强烈的感官刺激所奴役时。迷失于追求外在的浮华。背离了内在的质朴和本真。人的心也失去澄明与清静。被污浊所覆盖。更难回归到道中。

所以“大味必淡”。清爽中蕴含一切，才能品味出万物自然本真。

干净清爽的素食，润化为清澈纯净的能量。滋养着肉身生命。清净之气使人内心明静安宁。人能正心正念，心中无我，慈悲大爱，最终回归清净素心，方与道相合。

故“圣人为腹不为目”。圣人，虚其心，实其腹。恬淡虚无之心，内在神性必将充实饱满，生命之光，智慧，能量，无法被遮挡。自然流露。照亮天下。是真正的内圣外王，成为道本身！天眼心通者看见圣人的身体就是大光明。圣人并没有刻意照耀。其存在本身就已光华。光明会自然散发。无为而化，滋养万物。照亮人心。如清澈的清泉，自然流淌。润泽万物。这便是“修之于身。其德乃真。修之于天下。其德乃普”。

圣人即天人合一者，真正的德道者。揭示宇宙生命真理实相。为天下苍生指明一条回归本源之路。

此刻在多维空间中看见，因人心的贪婪，欲望，地球能量被过度开采，野蛮的争夺。致使大地变得干涸，土地里满是毒素，泥土失去了它的生机。大地之神魂魄也在散开。

请师父本体德道能量加持，漫天的甘露之雨滋润着大地母亲。看见大地里面的毒气浊气在慢慢飘起，伴随着浓浓的化学农药的气味也在蔓延飘出来。千疮百孔大地母亲魂魄在重聚也在慢慢的苏醒。温暖的本源之光不断的在净化土地。土地就像是刚刚被开垦翻新。看见土地里的蚯蚓和虫子在嬉耍。大地母亲的苏醒。土地活了。肥沃的土壤里蕴含着无限的生机。滋润着所有的生命。

所有的种子被注入了先天一炁。颗粒饱满充满了灵性。埋藏于肥沃的土壤中。甘露之雨的滋润，本源之光的照 。种子在土壤中生根发芽。枝繁叶茂。硕果累累。一片“五谷丰登”的天地景象尽在眼前。更令人动容的是。当素食的智慧被传扬时。万物感知慈悲。我看见许多动物流下了释然与欢欣的泪水。

外在的净土。映射着内在的清明。再看人的身体。纯净的素食变成了清净的能量在滋养着人体。与此同时，人们长久以浑浊的饮食在体内形成的积压与淤堵。这一刻，那些黑色污浊杂质，如一条条的细流，从五脏六腑经络里面丝丝排出来。每个人的身体在变得干净清爽，通透顺畅。整个人变得轻盈，喜悦。

一瞬之间，从广袤的大地上升起一颗硕大无比，晶莹剔透的心，如此干净，通透，即是人人心中本有的“素心”。最纯粹，最自然，最本真的那颗心。纯净之光如涟漪一样层层净化着天地宇宙山川河流。孕育万物苍生，一片春意盎然，生机勃勃！非常震撼！

天德养精神。素食养肉身。纯净的素食是正心修身天人合一最朴素的起点。从而人能破迷开悟，明心见性，回归生命的本真。

当一个人内在本有的素心显现，清净慈悲与万物一体。此时素食不再是外在“选择”。是生命状态的自然流露。吃素，就像呼吸一样自然。外在的素食就是内在素心的写照。内在的素心也必然表现为外在的素食。互为表里，一体同观。素食即素心，素心即素食。本自圆融，本为一体。

民以食为天。实则是，民以食见性。见性通天！愿我们以清净之食，养清净之心。最终回归那颗本来就光芒万丈，净化天地的———素心！

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后记：

刚刚要发表时，眼前出现的画面......

那些在战火与饥寒之苦中的人们颠沛流离。对于他们而言，金银珠宝都不如一碗热气腾腾的米粥。在生存的面前，选择对于他们来说更是一种奢侈。

而我们生活在这片富足安宁的土地上。强大的祖国是我们的后盾。我们不仅能探讨饮食之道，甚至可以净化心灵。多么幸福，天大的福报！

让我们一起带着心中感恩与赤诚。去送宇宙里那些所有漂泊流浪的，饱受疾苦的众生，还有那些出现在餐桌上的生灵！以及你能感受的一切意识灵魂。

你的真心实意，清净之爱，心中的光芒就可以穿越维度，带给他们光明。让他们看到希望。他们能感受到你的爱。（看见他们激动的留下了眼泪）

真心所至，皆在光中。素心普照，天地皆安！