（《健康生活报道》记者海南自贸港报道）2025年2月22日，健康生活与沉香叶茶专题讲座在海南省海口市海甸岛的中凌沉香俱乐部成功举办。本次活动由海口市中医养生保健协会、海口市闯海人交流合作协会主办，汇聚了中医健康、沉香、大学、媒体、艺术、企业等多个领域的近30位代表，共同探讨健康生活方式与沉香叶茶的价值。
此次讲座特别邀请了加拿大统一注册营养师协会（Amalgamated Registered Nutritionists Association）会长、首席讲师石英，以及中凌沉香总经理张毅刚博士，两位专家分别就“认识疾病的本质”和“白木香叶茶”展开了深入讲解。
讲座现场。
石英讲座：认识疾病的本质
石英在讲座中围绕健康管理的核心理念，系统讲解了以下几个关键议题：
- 所有的疾病可能是同一个根源
- 同一个疾病可能是多种根源
- 身体为什么会升高血压？它与饮食的关系
- 饮食对血糖的影响，糖尿病产生的前因后果
- 尿酸高的背后，嘌呤食品真的是罪魁祸首吗？
- 为什么少吃反而会导致越减越胖？
- 如何从根本上解决这些健康问题？
在讲座结束后，现场还特别安排了一对一问答环节。许多听众携带近期体检化验单，向石英咨询自身的健康状况及饮食建议，现场气氛热烈。
石英现场回答听众提问。
石英简介
石英自2016年起开始培训注册营养师，至今已培养了近700名专业人士，学员遍布北美、中国及其它国家。她曾长期从事病毒与疾病研究，后投身食品与健康、有机食品和非转基因食品的研究和教育，并出版了《现代食品与疾病，天然食品与健康》（2013）、《别让吃药添新病》（2015）、《费解的甲状腺：了解甲减根源下的慢性疾病》（2024）等多部健康专业书籍。
张毅刚博士讲座：白木香叶茶的价值
张毅刚博士则围绕白木香叶茶的历史、功效以及市场发展进行了详细介绍，主要内容包括：
- 沉香的历史及其药用价值
- 白木香叶的食用历史
- 白木香叶的主要功效
- 目前市场上沉香叶茶存在的问题
- 香岛小贵宾沉香叶茶的优势
- 香岛小贵宾沉香叶茶的核心特点
据张博士介绍，白木香叶茶的历史可追溯至成吉思汗时代，当时蒙古贵族就曾将其用于增强体力和治疗疾病。而清朝乾隆帝微服私访云南时，也曾接触并饮用沉香叶茶。《中国药典》也明确记载了白木香叶的药用价值。
张博士进一步强调，白木香叶茶不同于普通茶叶，它不含茶碱和咖啡因，不仅不会影响睡眠，反而能够缓解紧张情绪，具有助眠安神的效果。
“香岛小贵宾”沉香叶茶的独特之处
由中茶生态农业（海南）有限公司研发的“香岛小贵宾”沉香叶茶，采用国家一级制茶大师、国家一级品茶师、国家一级茶叶拼配师黄金木的手工制作工艺。黄金木大师以其独有的专利制作与陈化技术，去除了白木香叶的苦涩味，使茶叶口感更加醇和。
黄金木大师因其精湛技艺，被誉为“用心灵和茶叶对话”的制茶大师，他的精心制作，使得“香岛小贵宾”沉香叶茶成为沉香茶市场中的佼佼者。
活动嘉宾与组织者
本次讲座由海口市闯海人交流合作协会副秘书长唐松主持。出席本次讲座的嘉宾包括海口市中医养生保健协会会长曲晓怡、海口市中医养生保健协会秘书长唐潮、海口市闯海人交流合作协会副秘书长唐松。世界长寿之乡海南澄迈生产的莲花心泉矿泉水企业提供赞助。
此次活动不仅为与会者提供了科学的健康知识，还让更多人了解了沉香叶茶的独特价值。未来，主办方计划举办更多类似的健康讲座，以推动健康生活方式的普及，助力大众提升健康素养。
从左至右：唐松、曲晓怡、石英、张毅刚博士、唐潮。
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